AIKIDO für Teenager

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ab 12/13 Jahren (je nach Reifgrad)

Selbstbewusstsein, Koordination, Beweglichkeit, Konzentration, Disziplin und soziales Verhalten. All diese Eigenschaften werden mit Aikido trainiert. Bei Kindern und Jugendlichen genauso wie bei den Erwachsenen.

Warum gerade Aikido?

  • Aikido hat keine Wettbewerbe

  • Aikido ist nicht von Gewichtsklasse oder Geschlecht abhängig

  • Aikido fördert ein friedliches und soziales Miteinander.

  • Aikido macht selbstbewusst

  • Und das Wichtigste: Aikido macht Spaß ☺

SELBST-BEWUSSTSEIN Statt Mobbing

Konflikte zu lösen, ohne jemanden zu verletzen ist nicht leicht. Um sich behaupten und wehren zu können muss man nicht nur seine Worte, sondern auch seinen Körper im Griff haben. Egal ob groß oder klein, Mädchen oder Junge. Im Aikido lernt man körperliches und psychisches Selbstbewusstsein.

Dazu gehört auch Schreien zu lernen, Nein sagen zu können und mit Gefühlen - auch den unangenehmen - konstruktiv umgehen zu können. Junge Menschen lernen im Aikido, wo ihr Körper anfängt und aufhört; was passiert wenn man jemanden schubst oder geschubst wird; wie ist es jemanden festzuhalten oder festgehalten zu werden, wie rollt man ab, ohne sich dabei weh zu tun und wie stellt man sich Herausforderungen, auch wenn man Angst hat. Das alles braucht Übung und Geduld. Dafür brauchen Kinder und Jugendliche einen geschützten Raum und Zeit. Beides finden sie bei uns.

KYUPRÜFUNGEN

Das Erlernte kann dann - muss aber nicht ;-) - jeweils am Ende des Semesters - Im Wintersemester in einer Vorführung, und im Sommersemester bei den jährlichen Kyu- (Gürtel-)prüfungen gezeigt werden.

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Wer, Wann und Wo?

Jugendliche ab 12/13 Jahren (abhängig vom individuellen Reifegrad) ist eine Teilnahme am regulären Training jederzeit (auch untersemestrig) möglich.

Schnuppern können sie in der Aikido-Stunde am Freitag von 18.00 - 20.00 Uhr.

Ort: BG & BRG 3 (HIB), Großer Turnsaal, Boerhaavegasse 15, 1030

Die Stunde wird von Elisabeth Fürst unterrichtet. Sie ist im Dojo für alle Jugendlichen verantwortlich. Sie können gerne mit ihr unter lk@enshiro.com für Fragen und Terminvereinbarungen Kontakt aufnehmen.

Wenn die Basics mit sicherem Fallen beherrscht werden, kann auch die Mittwochs-Einheit besucht werden.